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1月11日水曜朝ローズクラス（大人バレエ）
- 2017-01-13 (金)
- 先生方からのレッスンメッセージ
水曜朝ローズクラス～講師：NOZOMI
年明け最初の水曜ローズ入門クラスでした。
体も少し固まってしまった様子ですので、ストレッチを念入りに行いました。
バーレッスンでは、軸を探しながら美しい姿勢を目指しました。
背中からアームスを使って、動けると、首、デコルテも美しくなりますね。
今日はセンターレッスンを行ないました。
アダジオでは、アラベスクのラインを美しく見せられるよう練習しました。
気持ちよく踊れたのではないでしょうか。
お疲れ様でした。