〒150-0012
東京都渋谷区広尾5-11-11 福地ビル1F
[ 03-5795-0132 ]
1月17日火曜エメラルド＆ガーネットクラス（9～15才クラシックバレエ）
- 2017-01-17 (火)
- 先生方からのレッスンメッセージ
火曜エメラルド＆ガーネットクラス～指導：古屋敷レナ
今日のレッスンはやさしい内容にしました。
基本の体の使い方を覚えて欲しいからです。
ポジションに降りたり、ポジションを通過する時に軸が乱れていることが多いです。
もう何度も伝えていることではありますが、上半身の使い方をもっと学びましょう。
センターレッスンでの腹筋の意識がまだまだ足りません。
よろよろしない為にも、バレエを踊っている間は常に引き上げてください。
最後にグランジャンプをしました。
ここでも体の硬さが目立ちます。
膝を伸ばした開脚を目指しましょう。
技術的に難しいことも取り入れたいですが、まずは基礎を体に入れること。
そしてストレッチです。
力の入った硬い踊りは要りません。
時々、プロのダンサーが踊る動画などを見るのも良いと思います。
上手な人の動きを見て、たくさん学びましょう。