2月2日イオンカルチャークラブ葛西店「ミントクラス」（小学生クラシックバレエ）

しいなちゃん、お風邪早く良くなりますように。
れなちゃん、お一人でのレッスンでした。
ガチガチに緊張してましたね〜〜(^_^;)
ですのでまずは少し足首などをほぐしてからバーレッスンをしました。
アームスの使い方を体でも頭でも覚えて欲しいです。

アラスゴンはお胸より後ろにしないこと必ずお胸より前そして肩より少し低めの高さです。

肘は突っ張らず柔らかく曲げて。手首に力が入りますね。手首も柔らかく使いましょう。
後はバーレッスンやフロアでも軸足にしっかりそしてまっすぐ立ちましょう。
それぞれ細かいことですがとても大事なことですので身体のすみずみまで気持ちを巡らせて下さいね。
お疲れ様でした(^-^)

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