2月2日木曜ポワント初中級

ポワント初中級~講師:NOZOMI

今日は、アームスの使い方・アンデオール等を中心に行ないました。

背中からアームスを使って、上半身を安定させましょう。

アンデオールは、バーレッスンのロンドジャンプアンレールの時、

特に気をつけたいです。

センターでのピルエット上達して来ています。

この調子で頑張りましょう。

ポアントでドゥミを使わずにアテールに下ろしてしまう人が多いので気になります。

ピケで立ったあと、もっと丁寧におりられるようにしましょう。

頑張りましょう。

 

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