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今日も元気にストレッチからスタートです!!
お振替のお友達もいてとても賑やかでしたが
レッスンはスムースに進めることが出来ました。
いたくても笑顔でニッコリですよ~~
やりたくないことにこそ、心を強く!笑顔になって
前向きに取り組める強い心を育てましょう!!
そうすれば必ず克服できるのですから。
逃げていてはいつまでも出来るようにはなりません。
頑張っている人はどんどん体が変わっていきます。
そうなると嬉しくて、さらに頑張りたくなりますね!
ストレッチで開いたり伸ばしたりした関節や筋肉を、
バーレッスンで使うのです。
まだ入会したばかりのお子さんはまだ筋力が弱いので
まっすぐ立ち続けることも大変ですね。
集中力と筋力をつけていきましょう!!
なかなかつま先まで意識が届きませんね。
アラベスク(後ろに足を上げる)にした時、絶対に後ろを見てはいけません。
目で見ないで、感覚で強く膝やつま先を伸ばしましょう!!
バーレッスンの時は、ビシッと!
良い意味での緊張感を保って、心も前向きにして強い体をつくっていきたいと思います。
長くレッスンを受けているお子さん、発表会を経験したお子さんは
とてもしっかりできています。
フロアも積み重ねです。
先週言われたことをすっかり忘れてしまうようではいけません。
今日は並び方についても注意しました。
自分の後ろにお友達が並ぶという事を想像してください。
自分の事だけでなく、周りの事にも気づけるようになりましょう!
だいじなことです。
皆で長~~いい一列でのスキップ!!
笑い声でスタジオがいっぱいになります~~
とっても楽しくて思わず笑ってしまいますね。
皆で踊るってとっても楽しい事なのです。
1分半ほどスキップをするので、かなりの運動になります。
肺も鍛えて風邪をひきにくい体をつくりましょう!!
ピアノの音を聞いて歌います。
皆の声がバラバラではなく、一つになるように。
汚い声は嫌ですよ~~~~
そして「ラララ」を歌いました。
「あなたに出会えてよかった」一番うれしい言葉です。
急いで絵本を読んで、少しだけお話しづくりをしました。
「もっとやりたいよ~~~~」という声がたくさん聞こえてきましたが
時間は限られているのです。
75分という時間の中でレッスンをしっかりすべてやるためには
前半のバレエの時間に集中してテンポよくしっかりレッスンしなくてはいけません。
そのことを忘れず、けじめをつけていきましょう!!
このところお話しづくりが出来ていないので
今日は少しだけしましたが
すごい盛り上がりでした!
来週も楽しく、しっかり
頑張る時はがんばる!楽しむときは楽しむ!
メリハリをつけてレッスンしましょう。