2月25日土曜サファイアクラス(6才~9才クラシックバレエ)

土曜サファイアクラス~指導:杉もとみ子(代講)

本日はゆか先生がバレエ団のリハーサルの都合でお休みでしたので

私が代講を致しました。

DSC_0167

DSC_0165

DSC_0175

 

 

バーレッスンの最初に「謙虚な心」についてお話ししました。

ミニーの種(私はこう呼んでいます)が皆さんの心に育って

いつかきれいなお花を咲かせてくれたら嬉しく思います。

皆さんとても良い笑顔で聞いてくださいました。

 

さてさて、バーレッスンの最初に目線を遠く引き上げて立つことを伝えました。

自分がやっているつもりでも、他の人にわからなければいけません。

もっともっとやって良いのです。

引き上がれば上がるほど、バランスもとれてバレエを踊るのが楽しくなります。

DSC_0174

そうお声をかけると皆さん一回り体が大きくなったと感じるほど

綺麗になりました~~。

それをいつも忘れないで、考えなくても出来るくらいになっていただきたいと思います。

DSC_0157

DSC_0155

DSC_0147

DSC_0192

バーレッスンでは、交互にジャンプすることもしました。

人を見てはいけません。自分の頭と心に集中するのです。

しっかりカウントをとって、プリエが浅くならないよう

一回いっかい大事にしっかりジャンプしてください。

DSC_0190

DSC_0199

DSC_0197

DSC_0150

DSC_0161

パドブレなどした後

フロアではワルツの曲でジャンプしました。

DSC_0213

DSC_0232

DSC_0214

DSC_0202

DSC_0224

DSC_0211

DSC_0221

DSC_0220

DSC_0209

DSC_0207

リズムに乗ってジャンプできるととても楽しくワクワクしますね。

顔もしっかりつけて、力いっぱい高く!でも優雅にジャンプしてください。

DSC_0252

DSC_0250

 

 

最後はセンターでエシャッペです。

長い曲なので、皆さんほっぺが真っ赤になって息も上がりました。

体を強くしていきましょう!!

DSC_0270

 

ページの先頭に戻る