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りこちゃんがお休みでした。
みらんちゃん、とうこちゃん、みきちゃん、ひなちゃん、まきちゃん、はのんちゃん
振替でみくちゃん、えいみーちゃん、えまちゃんの9名でのレッスンでした。
みんな元気いっぱい!!
なれないアイソレーションも、最後までしっかり頑張ってついてきてくれました♪
水分補給をしっかりして、2チームに分かれて対決をしました!
2チームともとっても楽しそうでどっちも良かったです!!!♪
あやかちゃんがお休みでした。
しおんちゃん、さやかちゃん、あんなぽん、まなちゃん、みれいちゃん、りさちゃん
振替でゆいたんの7名でのレッスンでした☆
このクラスもとってもテンションが高かったです!
前のサファイアクラスでやっていた、「クラブ」というステップを
みようみまねで練習していました♪
いいですね!そういう姿勢でどんどん吸収してください!
ランニングマンのみでバトルもしました☆
どっちがいかに目立てるか。
途中でステップがめちゃくちゃになっても、とにかく動き続けるように
伝えました。大事なのは表現する気持ちなので!
ジャズダンスやヒップホップなどあんまり枠にとらわれすぎずに、
思いっきり踊ることもあっていいんだと知って欲しかったので
これからもちょっとでもいいので踊って欲しいなと思います。
ひなのちゃん、高松みらいちゃん、ゆりこちゃん、はるかちゃん、まりんちゃん、ゆいたんの
6名でのレッスンでした。
筋肉痛のひとが多かったので、しっかりストレッチをしました。
アップダウンが意外と苦手そうでした。肩の力を抜いて、かるくリズムを取るところから
始めると、やりやすいのでやってみてください☆
それから簡単なコンビネーションもしました。
3チームに分けましたが、それぞれの個性が出ていて良かったです♪
れなちゃん、あやかちゃんがお休みでした。
みやびちゃん、ゆうなちゃん、せいらちゃん、みれいちゃん
まなちゃん、ゆづきちゃん、りさちゃんの7名でのレッスンです。
全員後ろに重心がいってしまっていたので、耳の後ろを引き上げるように伝えました。
パドブレの時に、肩で引き上げようとしてしまい、アームスが高くなってしまうので
おなかを引き上げるように伝えました。
これからすぐに軸を取り戻して、次のステップにいけるように頑張って欲しいと思います。