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3月8日水曜朝ローズクラス（大人バレエ）
- 2017-03-08 (水)
- 先生方からのレッスンメッセージ
水曜朝ローズクラス～講師：NOZOMI
音楽にのって、のびやかに気持ちよく踊れるようになりたいですね。
美しい姿勢をキープできる筋力をつけていきましょう。
普段の生活の中にもバレエの立ち方やルルべなど
ちょっとした時間にやってみてはいかがでしょうか。
姿勢が整うと気分もハッピーになります。
強く美しい身体を目指しましょう。