5月8日アダジオレッスン

アダジオレッスン～指導：中弥智博　土肥靖子

ゆうなちゃんとまいちゃん
中弥先生と踊るパートのリハーサル日です。

今日は新たに中弥先生から振りをいただきました。

中弥先生はとても明るく導いてくださり、もっと良くなるポイントを誠実にお伝えしてくださいました。希望がわきますね。
引き続きレッスンに励みましょう！
ゆうなが一生懸命聞く姿が印象的でした^ ^

中弥先生からゆうなへの課題は
練習の成果や意識の違いが見えているとのことです。
後半にピルエットで立ちきれず落ちてしまったり、足の裏を全部つけて歩いてしまいます。
上達できたことを継続して中弥先生と踊ることがポイントですね。
ルルベの力が弱いのでバレエシューズでルルべのトレーニングとポワントでトゥまで立つトレーニングを強化していきましょう！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まいちゃんへは

基本的なアンデオールが抜ける事が頻発するので、全ての振りでアンデオールが抜けずに出来るようにゆっくりと一個づつパを確認しましょう。
昨日の追加レッスンでお伝えした始めの一歩をターンアウトして丁寧に出すことがポイントです。丁寧に踏み出せばアンデオールを忘れることはありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日感じたことを次回に活かせるように、
積み重ねていきましょう(^o^)/

土肥 靖子