6月1日(木)ポワント・初中級

ポワント初中級~講師:NOZOMI

 

バーレッスンで何を感じられるでしょうか。

今日の自分の体の状態、心の状態、感じながら調整していきたいです。

 

ただ毎日同じ事を繰り返すのではなく、毎回新しい発見があるレッスンにしたいです。

1人1人がそんな気持ちで取り組めると良いと思います。

 

 

作品はとにかく何度も練習!!

体に入れていきましょう。

 

音楽も自宅で聴いて下さい。

気持ちも入れ込んで踊れば、気持ちよく楽しくなりますよ。

 

 

頑張りましょう!!

 

 

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