6月19日火曜エメラルド＆ガーネット（９才～15才クラシックバレエ）

今日は、シンプルなバーレッスンで、体の使い方に気をつけてもらいました。

そして、踊りの前には、エシャペ、スッスの練習をし、お膝をしっかりとのばして立つ練習をしました。

すぐにできるようになることではないので、日々今日確認したお膝の伸ばし方を復習し、使っていってください。

自分で使わないとその筋肉はつきません。いつも120%を出し切るつもりで練習してくださいね。また、アラベスクと、ピケターンの練習もしました。

これらもお膝の伸びが重要なぱですね。言われたことを応用して練習を重ねてくださいね。

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