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今日はお盆休み空けの久々のクラスでした。
前回に引き続き基礎のストレッチやウォーミングアップをゆっくりと進めました。
前回行ったアイソレーション、少しずつ皆さん身体が動くようになってきました^ ^
今は小さくでも、続けて入れば必ずもっと動くようになります。継続していくことが大切です^ ^
リズムトレーニングは、前回動きにプラスして首の動きを足して行いました。
首を動かすとどうしても足の動きがズレてしまいますね。少し複雑ですが、これは頭の体操でもあります^ ^ 来週も続けてやっていきます。
振り付けは前回の確認をしてから少し進みました。年下組のお2人も以前よりもお姉さんチームについてこれるようになりました^ ^
お姉さんチームは、より細かい動きを丁寧に踊っていけるようにしましょう。
来週も続きますので、またレッスンでお会いしましょう。^ ^