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お約束通り、今日は発表会後の座談会をしました^ ^
楽屋での出来事、踊った感想や次への課題をそれぞれ発表していただき、
色々感じたことなども自由に話していただきました。
去年の目標を達成した方もいましたから、頑張った成果だと思います。素晴らしいです^_^
多かったのが「写真を見て・・・」
手先を直したい。などなど・・・
写真を見て私に注意されている意味をご理解いただけたご様子(^_^*)
客観的に見てようやく届いたようです。
伝わって良かったです(^_^*)
座談会の終わりに、習慣づくりをお願いしました。
いま一度改めて1日の終わりに体のケア(筋肉をゆるめるマッサージ)と柔軟性を高めるストレッチを最低15分
毎日すること。をお願いしました。
高まった意欲を継続して実際に変化を感じていただくためにも、日頃の行いはたいせつです。
よろしくお願いいたします。
後半はバーレッスンでしめました。
話していたことなどお互いつながっているので、
それぞれの課題に対してもスムーズに進み積極的でした。
笑顔の絶えない元気なレッスンでした。
来週の進化をたのしみにしています。