12月8日土曜ポワント入門・初級

土曜ポワント入門・初級～指導：土肥靖子

本日も入門・初級になるためのテスト内容から始めて、
入門を目指すサファイアさんにはポイントをお伝えしました！
エシャッペの足裏はしっかり床をこすってくださいね。
お尻を後ろに逃がしつま先が斜め後ろに伸びてしまいます。
正しい道をお伝えしましたので
初級の方も改めて練習に励んでいました。
この積み重ねがたいせつです^ ^

センターでは中級テストの3つ目の振付をお伝えしました。
第1アラベスクがありますが
何度言っても前へのアンファスのアームスが外れます(*_*)
お伝え続けて2年は経ちます。
一瞬で直せることですが。。。
知っているベストは惜しまず身体で表現してください～～～！

ひとつひとつ噛みしめてレッスンする姿勢を今一度つくっていきたいです。
12月は学校の行事等が増し、お疲れでしょうか。
そんなときこそ姿勢を正し常に笑顔で踊ってくださいね
o(^-^)o

今日のレッスンノート「エシャッペのつま先を伸ばす所を教わりました。」
どこですか～？
再度見てもわかるように上達ポイントを具体的に書きましょうね。