6月13日木曜ポワント初中級クラス

木曜ポワント初中級クラス　　指導：清水愛恵

先週に引き続き軸を意識してレッスンをしました。
みなさん先週のレッスン内容をしっかり覚えていたので
ゆっくり説明はせずに進めました。

バーレッスンでいかに軸を細く長く作れるかがポイントなので
バーレッスンでしっかりと筋肉を使ってレッスンしていきたいです。
バーの途中でポワントを履きましたが
ポワントになると膝が緩む人が多いです。
バーレッスンでの意識はポワントを履いても同じです。
ポワントで立った後は止まるのではなく
上に伸び続けられるようにしていきたいです。
センターレッスンの後に発表会練習に入りました。

「美しい海」は前回とてもよかったです。
今日は先週以上の踊りを一発目でやりたかったのですが
先週の方が良かったです。
エネルギーが足りません。
体を最大限に使ってエネルギーを出してほしいです。
中途半端に踊るよりもエネルギーを出して踊ったほうが体は疲れません。
大きく踊りましょう。

「コッペリア」の登場シーンでは今日もお芝居の練習をしました。
目線の動きを意識してお芝居しました。
目線はとても大切です。
キョロキョロしたり
お芝居中横目になったりせず
相手をしっかりみてお芝居できるようにしていきたいです。