４月２５日（月）エメラルドクラス＆ガーネットクラス・クラシックバレエ初中級

エメラルドクラス＆ガーネットクラス　～講師：小渕博美～

ゆめちゃん、みくちゃん、みらんちゃん、えいみちゃんの４名でのレッスンです。

 

本日はストレッチテストをしました。どこを改善したらいいかは

それぞれノートに書いておきました。次回のテストでは進歩が見られることを期待しています！！

レッスンでは、まだまだ自分に集中しきれていないです。

自分が出来ない時、もっと考えたり自分の力で努力してほしいのですが

出来ないと思った瞬間友達を見てしまうという頭の回路になっています。

間違っても止まっても構いません。

ゆめちゃん、もっともっと引き上げてレッスンしていきたいです。

次回から古くて柔らかくなってしまったトゥシューズを月曜日にもってきておいてください。

 

クラシックバレエ初中級　～講師：小渕博美～

びいちゃん、山田さん、高木さん、

振り替えで、土曜ガーネットクラスのみらいちゃん、水曜バレエ入門の安田さんの５名でのレッスンです。

 

今日は、アンオーのアームスについて説明しました。

いつも背中の真ん中から手が使えると長く見えてきます。

手首で止めてしまわないで、つめの先まで意識しましょう。ジャンプの時は上半身をそって

跳んでいる人が多いので横隔膜をひろげずに話しながらジャンプ出来る位

前後にゆれないといいですね！！