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7月が始まりましたね。
あっという間にもう半年が過ぎ、「ほんっとに早いね」が挨拶のように飛び交っています。
さて皆様。
下半期は、毎日どんな風に過ごしたいですか?
こんな節目は、振り返る いい機会!
日々慌ただしく流されてしまっているなぁと感じるなら、立ち止まって見つめてみるのも大切かもしれません。
下半期、と長いスパンはひとまず置いておいて
いま、
ほんとうは、
何がしたいですか??
もう少し自分の時間が欲しい?
旅行に行きたい?
家事を1週間放棄したい(笑)?
やりたいことが浮かぶ中で、
すぐに叶えるのは難しいことも多いかもしれません。
でも無理と決めないで、
1か月先、いや、半年先でもいいから、手帳にその予定を書き込むことを私はよくオススメしています。
そして、どんな予定が入っても、それだけは死守すること。
「仕事」と同じように必ず行うのです。
自分を満たすことが 人生を明るくします。
明るさは 周りを照らす。
全て繋がっているから、迷わず、自分の願いを叶えてあげましょう。
ヨガは、自分を大切に扱うことを教えてくれました。ヨガの練習は、生き方を楽ちんにしてくれます。
いつでもお気軽にご参加ください。
本日も和気藹々の雰囲気で幸せでした。
ご参加下さいました5名さま、どうもありがとうございました!
また来週、お待ちしています♪