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発表会後ようやくみんな集まりましたー!
さぁ再始動です!!
バーレッスンではアンデオールの意識は常ですが、
ひざ下からつま先へのアンデオールの意識を強化しました。
フォンジュやデヴェロッペの
伸ばす際に特に気をつけて身体をつくっていきたいですね。
センターではアダジオからラストはグランフェッテまで行いましたが、
みなさんフルレッスンはお久しぶりですか^_^;??
また体力もつけていきましょうね。