６月１日（水）ポアント初級A・クラシックバレエ入門

ポアント初級A　～講師：小渕博美～

まりんちゃん、さやかちゃん、せいらちゃんの３名でのレッスンです。

 

今日からせいらちゃんがスタートです。

右に開くのを忘れてしまうこと、頭を上に引っ張ること、肩を前にしないことを気をつけて下さいね。

 

さやかちゃん、レッスンでは大分良くなってきましたが、振り付けが始まると元に戻ってしまいます。

今まで学んでよくなったことを振り付けでも活かしていきましょう。

 

まりんちゃん、引き続きストレッチに重点をおいて強くしなやかな身体を目指して努力するのみです。

泣いている場合ではないですよ！！

 

 

クラシックバレエ入門　　～講師：小渕博美～

島田さん、永尾さん、塙さん、木村さんの４名でのレッスンです。

河野さん、大辻さん、吉田さん、西さんがお休みでした。

 

ここ最近、丹田についてアプローチしていましたが

少しずつみなさんの身体が変わってきているのがわかります。

ここで思い切って、中心をキープしながら手足をストレッチして使えるように努力していきましょう。