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ストレッチテストで新しい項目が増えました。
つま先の伸ばし方とルルベが正しくできているかです。
普段のお稽古からよく意識していれば難しいことはないと思いますが、
改めて気をつけようと思うと大変ですね。
今やっているバーレッスンのコンビネーションは
足の使い方をしっかり考えながらできるものです。
より美しいラインを習得できるよう頑張ってください!
センターでは片足踏切りのジャンプの練習をしています。
上体の引き上げをしっかりと、そして強い脚をつくっていきましょう。