2月20日木曜ルビークラス（3~6歳バレエ・歌・読み聞かせ・お話創り）

2月20日木曜ルビークラス　指導：ワッシャー（鷲野礼奈）アシスタント久田沙季

 

レッスンが始まる1分前から、

こけしのように、静かにまっすぐ、

始まる時間を待ちました。今日も集中していきましょう。

ストレッチは、痛いのが正解です！

痛い、ということは伸びているということです。
同時に、マッサージすることも身体を柔らかくするのには大事なので、

最近は少しマッサージも取り入れています。

 

しっかりのばしてはマッサージ、少しリラックスしたらまたストレッチ、

お家でも繰り返し何度かやってみてください。

1週間何もしないと誰もが硬くなります。そうなると、つらいのは自分ですよー。
バーレッスンは、なるべく止めずにやりたいところでしたが、

ところどころ適当になっているところがあったので、説明し直しました。
例えば、プリエのカウント。1、2でデュミプリエ、3、4で立つ。

カウントがズレズレでプリエしないでください。

 

というわけで、二回目はしっかり数えながらプリエしました。

ジャンプをするときの大事なこと、

覚えているか聞いてみたところ、

りかちゃんが大きな声で”プリエをすること！”と

答えてくださいました。よく覚えてました！

他にも覚えている方いらっしゃいました。
たくさん飛ぶためには、しっかりプリエをすることです。

フロアレッスンは、

いつも通りパドブレからしました。

あえて何も言わずはじめました。
みなさん、悪くないのだけど何か足りない、、、

 

例えば、ポーズの時の指先がのばし足りない、

足が一本になっていない、などなど。

二回目は、きれいな形を思い出してからやると、良くなります。

確認とかしなくても、自分できれいな形を思い出して、

鏡を見ながら自分で直せられるようになったら、素晴らしいですね。

 

特に年長さん、頑張ってください。

ピケパセは、だんだん慣れてきて、

パセの形を意識できるようになってきました。

それから、立つときは頭を上にひっぱって背が高くなるようにすること。

今日はそれが少しできました！

お歌は、音当てクイズからやりました！

正しい答えがわかる人が増えてきました。

全問正解できるよう、耳をよくすまして、音をよく聞いてくださいね！
歌は、ラララの2番をみんなで歌いました。

本は、いいおかお、という本を読みました。

みんなで”いいおかお”を真似してみました。

お話作りには、少し時間が足りませんでしたが、

みんなで丸くなって、

想像のキャッチボールをしました！

色々な重さのボールが見えましたか？

それでは来週もまたレッスン頑張りましょう。