7月11日土曜ポワント入門初級クラス① オンラインレッスン

7月11日土曜ポワント入門初級クラス①オンラインレッスン 指導:土肥靖子

 

足指のウォームアップから始めました。

 

とにかく順番を覚えることに集中の今日でした。

スタジオだと誰かを見ながら〜と

いうながらな感じで済ましていませんでしたか^ ^;

ご自宅だと通用しません^ ^;;;

 

そう実感できた方、気づきに感謝です!

人任せにせずご自分から積極的にレッスンしましょう!

それが上達にはとても大切です!!

 

 

まず順番を覚えると、

身体を大きくつかってコツをつかめます。

次に何をしたいかにも意識が届きます。

そうです。上達へつながります。

高い集中力。

トウシューズクラス不可欠。

 

 

改めて土台を見つめ直すことかできて良かったです。

今日感じた気持ち、身体のこと。

レッスンノートに書き来週のレッスンに活かしたいです。

未来につなげましょう。

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