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2週続けて休講でしたが、今日また皆さんとレッスンができて嬉しかったです^^
さて、しばらく間が空いてしまいましたが、今までやってきたことは
しっかりと覚えているでしょうか。
手の形、足の形、まっすぐな姿勢などたくさんのことをお伝えしています。
情報量が多いので、全部を気をつけるのは大変かとおもいますが、
全部気をつけましょう!!!
また、今日はそれぞれに7月に特にがんばってほしいことをお伝えしました。
皆さんしっかりとノートに書き留めてくださいました。
レッスン中はもちろん、おうちでも復習してくださいね!
8月までに出来るようになって、8月には新しい目標を設定していきましょう^^
また、今日は月初めのストレッチテストでした。
良くなっている人、評価が下がってしまった人それぞれでしたが、
これもコツコツおこなっていくことが大切ですよ!