7月27日月曜ガーネット&ダイアモンドクラス（中学生以上クラシックバレエ)

今日はフルレッスン後に、

昨日振りをお伝えした部分のパキータコーダのリハーサルをしました。

バーでは身体の芯の部分をたくさん意識して、

筋力もつくりながらレッスンを進めました。

肩や肋骨など外から動き出そうとしてしまうので気をつけましょうね。

改善が見れて良かったです。

センターではピルエットが安定してきました。

ご自分でも驚くほどスムーズな3回転^_^

日頃の成果が出ていますね。

アレグロやグランワルツも

腰を上げるタイミングをお伝えすると、

とても滑らかになって良かったです。

この加減を覚えて、今後につなげていきたいですね。

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