8月26日水曜英語サファイアクラス（6～9歳クラシックバレエ）

８月２６日水曜英語サファイアクラス　　指導：ワッシャー（鷲野礼奈）

 

今日も暑かったですね！

 

みなさん、よく頑張っています。
先週から、発表会の振付を少しずつ始めました。

今日も続きをさせていただきました。

その前にバーレッスンですね。
5番のルルベ、アンオーでキープするときの、

身体の形を改めて注意しました。

背中がそって、

おなかもおしりも飛び出していましたよ。

そうではなく、なるべくまっすぐにしてください。

おなかもおしりもひっこめて、

頭を上にどんどん引っ張ってください。
一人ずつチェックしたら、

とてもよくなりました。

この形を覚えれば、いつまでもキープしていられますよー。

 

ストレッチもしっかり行いました。長座前屈が苦手ですねー。

身体を固めないで、

息をはきながらストレッチしてください。

来週はテストですよ。がんばりましょう！

振付ですが、先週お休みだった方もいたので、

最初から思い出しながらやりました。
前に発表会出たことのある方はわかりますね。

おしゃべりしていたり、

よそ見をしているとあっという間についていけなくなるのです。

発表会のリハーサルは、

緊張感とワクワク感の

いりまじった不思議なテンションになります。

 

負けないで、しっかりついてきてください。
基本的には英語でレッスンしておりますが、

振付ける時は、より集中が必要となりますので、

日本語の方がよいと判断したときには

日本語を話そうと思います。振付のときは、

何より振付に集中していただきたいと思います。
来週も、さらに先へ進んでいきますので、

今日やったことは復習しておいてくださいね。
ではまた来週、がんばりましょう！