10月3日ポワント入門初級クラス①

10月3日ポワント入門初級クラス① 指導:土肥靖子

 

先週に引き続き、ルルベについて。

すばやく足裏を持ち上げることと

足首から爪の先に向かって

床に伸ばし続けることをたくさんレッスンしました。

この上下に対するエネルギー。

どんな時も(もちろんバレエシューズの時も)

いつも注意してきてくださいね。とても大切です。

 

 

後半の発表会練習では、

前回お伝えしたことを繰り返す結果に・・・。

前回よりも少しでも上達したいです。

 

前回よりも上達を感じてバレエって最高!

って実感できるクラスへとみなさんを導きたいです。

みなさんはいかがですか。

同じ氣持ちだと良いなぁと思います。

 

まず今日お伝えした部分は完全にクリアできるように。

何度も踊って身につけてきてください。

頭の中だけでぐるぐるせず、何度も踊ればOKです。

よろしくお願いします^_^

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