11月6日金曜サファイアクラス（6～9歳クラシックバレエ）

金曜サファイアクラス～指導：杉もとみな子　アシスタント：糸原聖美

バーレッスンの前にストレッチテストをしました。

まだしていない人は来週しますね。

結果はいかがでしたか？

ちゃんと毎日ストレッチしている人もいますが、

前より硬くなってしまった人もいますね。

毎日頑張ってくださいね！

 

バーレッスンをして、振り付けの稽古です。

バーレッスンの時に練習した、アームス(手）の使い方を振付を踊る時も忘れないでください。

踊りになると急にめちゃくちゃにならないように！

 

「紅葉」の振り付けは頭に入りましたか？

頭に入ったら今度は何度も練習して体に入れましょう！

ワルツのリズムをずらさないように！

途中で早くなっても遅くなってもいけません。

 

3年生はピケターンやピルエットなどに挑戦制定ますね。

とにかく行ったことは必ずやってください。

やみくもに回っても、回れるようにはなりません。

首を返すスピードが遅いと目が回ってしまいます。アームスの形、ひざを強く伸ばす！等ポイントは盛りだくさんですよ。

 

1年生も2年生もボーっとしていては出遅れてしまいます。

お家でたくさん音楽を聴いて、体に叩き込んでおいてください。

 

また来週も頑張りましょう。