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11月28日土曜ポワント入門初級クラス②
- 2020-11-28 (土)
- 先生方からのレッスンメッセージ
11月28日土曜ポワント入門初級クラス 指導：土肥靖子
だいぶ足が伸びるようになってきました。
嬉しいです^_^
一方で股関節を曲げるのを
忘れるのが気になります。
片足のプリエでも伸ばした足を
キープできるおなかをつかって股関節を曲げて
末端まで伸ばし続けるレッスンをしましょう。
これを意識して続ければ、
ピケアラベスクやピルエットの安定にもつながると思います。
発表会のリハーサルでは、
角度やポールドブラ、アームスのタイミングを確認しました。
パとパの間をなめらかにするポールドブラの使い方や、
ストゥニューのアームスのタイミングなど
今日も充実の内容も上達となりました。
来週もできるよう、ぜひ復習をお願いします^_^
