11月30日月曜ガーネット&ダイアモンドクラス（中学生以上クラシッくバレエ）
11月30日月曜ガーネット&ダイアモンドクラス 指導:土肥靖子
今日はお衣裳が届きました！
フィッティングをしましたから、
サイズやループの調整をしていきましょう。
美しいお衣裳を着て、
嬉しそうなみなさんが見れて良かった^_^
バーレッスンでは
胸や肩が上がりやすいのが気になりました。
肩甲骨をしっかり立てて、
下腹部をつかえると良いです。
パッセやクペのやり方を
いま一度確認しました。
お腹とおしりが抜けるので
これも確認できて良かったです。
あとポールドブラについても確認しました。
踊りにつなげましょうね。
お衣裳が届き通しリハーサルも始まりますから、
発表会が近づいていることを感じたと思います。
しっかりやっていますから、焦ることはありません。
日々のレッスンを大切に、元気に踊りましょう。
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