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1月12日火曜エメラルド＆ガーネットクラス（9歳～中学生クラシックバレエ)
- 2021-01-12 (火)
- 先生方からのレッスンメッセージ
1月12日火曜エメラルド＆ガーネットクラス 指導：糸原聖美
今日はとっても寒かったですね!
レッスン前はしっかりと体を暖めてくださいね。
冷えた体のままレッスンをしないよう気をつけてください。
怪我はできる限り防ぎましょうね!
今日は全体を通して、
上体の使い方をフォーカスしました。
特に、肋骨から上の部分を柔らかく使うこと、
ポールドブラとお顔の付け方について注意しました。
細かいことですが、
ここが美しくなると、より大人っぽい美しさが出せるようになります。
気をつけていきましょう。