1月8日金曜サファイアクラス(6歳～9歳クラシックバレエ）

1月8日金曜サファイアクラス　指導：KURUMI

 

緊急事態宣言が発出されたことにより、

金曜サファイアクラスの皆さんは

スタジオチームとZoomチームに分かれることとなりました。

本日は1年生の皆さんがスタジオ、

それ以外の皆さんはZoomでの参加でしたね！

 

バーでは、タンジュ・ジュッテの出し方を細かくおさらいしました。

かかとから出し、つま先を伸ばすのは1番最後ですね。

そして戻すときもかかとを前にしたまま戻していきます。

この時にお尻と付け根を引かないように心がけましょう！

つま先を伸ばすことも、再度お伝えしました。

太ももとお膝にぐっと力を入れると、

爪先まで力が行き渡ることを確認し、

みんなで練習しました。その感覚を覚えておいて欲しいです。

 

センターはアダジオ、タンジュ、ピケターン、スモールジャンプ、

最後はグランジュッテをしました。

スタジオのみなさんは思い切り飛びましたね！

来週はZoom参加の皆さんも思いっきり飛びましょう！

そして、もう少しジャンプの高さを

出していけるようにしていきたいと思っています。

踏ん張る足の強さをつけつつ、

ジャンプの時にお尻を持ち上げる感覚も

少しずつ養っていきましょうね♪

 

Zoomレッスン、かなり久しぶりで

集中することが大変だったかと思いますが、

さすがお姉さん！素早く振り付けを覚えてくれ、

先生はとても助かりました。ありがとうございます！

 

来週も楽しくレッスンしましょう！