1月16日 土曜エメラルド&ガーネットクラス(9歳~15歳クラシックバレエ)

土曜エメラルド&ガーネット 指導:土肥靖子

 

今日はストレッチテストの内容から足裏足指のトレーニングからスタートしました。

 

成果が見えている方がたくさんいます!!

でもまだ指をギュッと丸めてしまう方、なかなか時間がかかっている方がいますが自分が自分の1番の応援団長です^_^

前向きに励まして続けてくださいね。 

 

バーレッスンで実践しながら、センターではピルエットの時に意識が届くようにレッスンをしました。

 

次回からはアレグロでも進めていければ良いと思います。

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