1月23日土曜ポワント入門クラス 

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1月23日土曜ポワント入門クラス 

  1月23日土曜ポワント入門 指導:土肥靖子

今日もオンラインチームは高い集中力でよく頑張りました!

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手を足にみたてて5番ポジションをつくりつま先を伸ばしたり足裏の動きを伝えたり、説明をしたりする時もありました。

画面いっぱいに真剣な顔が見えたり^_^

ミュートで声は聞こえませんが口を大きく開けておへんじをしてくださるようすが見えたり^_^

ご自宅から精一杯レッスンを受ける姿勢が伝わって素晴らしかったです。

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エシャッペをする時の2番へルルベシャッセ。

両足の伸ばす方向が不対称になってしまいますから、お腹を中心に一緒に伸ばしたいです。

また来週続けましょう。

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