2月3日水曜ポワント入門クラス

2月3日水曜ポワント入門クラス 指導:臼倉友梨佳

 

今日は三年生が多く可愛らしいレッスンでした。

みんなお腹の意識がなく、ハテナ状態!

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おへその下に手を当てて少し押してみたりして

少しずつ意識をつけました。

 

お膝も、左が軸になると弱くなり曲がります。

足も短くなるし、美しくないので

注意です。

 

グリッサードアッサンブレ、とグリッサードジュッテも

練習しました。

3年生はあまりやってこなかった振りかと思いますので

よく練習して下さいね(^^)

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