2月13日土曜ポワント初級

細いつま先で立ちますからつま先に気を取られてしまいますが、上半身の意識はとても大切です。

つま先にのり頼るのではなく、上半身とのタイミングで負担を少しでも緩和してトウシューズでもバランスよく軽やかに踊ることができます。

なのでポールドブラの通り道を確認しました。

bodyより後ろすぎますから気をつけてくださいね。

後半は初級と中級テストの内容を通してもレッスンをしました。

ルティレのキープ力が増しましたのが見えてよかったです。

それぞれの目標があると思います。

存分にご自分のためにレッスンしてくださいね。

もっともっと身体を動かして実践して感覚をつかむことができると思いました。

次回その方法もさらに伝えていきますね^_^

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