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2月15日月曜サファイアクラス
- 2021-02-15 (月)
- 先生方からのレッスンメッセージ
2月15日月曜サファイアクラス 指導：KURUMI
本日もみなさん元気に来てくれました！すごい雨が降りましたね〜。振替の生徒さんも、オンラインで参加されていました。
バーレッスンでは、お腹と腕、膝と爪先に力を入れることを再度お伝えしましたね！
そしてタンジュを出す時、特に前に出す時です。
腰が引っ張られ、お腹が落ちたまま出している人が数人いましたので、骨盤を固定しそのまま出せる範囲でだすようにと、お伝えしました。
左側をやった時に、みなさん意識的に脚を動かしていて、とても良かったと思います。
センターはグランワルツの順番のおさらいをしました。みなさん後一歩！といったところですね。
来週も、頑張りましょう。