2月20日土曜ルビーBクラス

土曜ルビーBクラス～指導；古舘奈津子　アシスタント；中尾優妙

 

今日はスタジオでは年長さん、お家オンラインは年少さんでした。

年長さんはルビークラスでレッスンするのも

あと少し。

サファイアクラスへ向けて準備をどんどん進めています。

ストレッチ。

もっとお膝をのばしましょう。

もっとおへそを脚につけましょう。

しっかり股関節で折って2つ折りに。

体の部位の名前も少しずつお伝えしています。

つま先まで意識してね～～

年長さんはスプリッツの練習。

これは多少痛いと思いますが頑張ってやり続ければ痛いのはどこかへ

飛んで行ってしまいますよ。

 

バーレッスン。

年長さんはもう全て5番4番ポジションでのやり方をお伝えしたので

お手本無しでもできるかな？

まやちゃん、つま先きれいです！

お家オンラインの年少さんもバーが無くても頑張っていますね。

デヴェロッペはもっとも～～っとお膝を伸ばして！

 

センターレッスン。

年長さんはここで少し集中力が切れ気味に。

準備が遅いです。

そしてポジション（1番もしくは5番）を直されることが多々・・・・

何度も同じことを言われないように「1番ポジション」と言われたら

何があっても1番ポジションなのです。

気持ちがキリッとしていたらバレエのポジションは自然に出来ているはず。

サファイアクラスに向けて頑張って！！

パドブレ、マーチ（振りを変えました）、ワルツ、シャッセの左右をやりました。

沢山動いたので時間もあっという間。

最後はひな祭りの絵本を読みました。

みなさんのお家にはもうお雛様が飾ってあるかな？

また来週！