〒150-0012
東京都渋谷区広尾5-11-11 福地ビル1F
[ 03-5795-0132 ]
2月19日金曜サファイアクラス
- 2021-02-19 (金)
- 先生方からのレッスンメッセージ
2月19日金曜サファイアクラス 指導：KURUMI
本日も皆さん元気にきてくれましたね！
ストレッチでは、
背筋と腹筋をもっとおうちでやってくださいね
とお伝えしました！
バーは、後ろカンブレのときに
首が潰れてしまう人が何名かいたので、
首がながいまま、
虹を越えていくように
斜め後ろに引っ張っていって欲しいです。
また、パッセのときには、
カマアシにならないこと、
あとはお背中を落とさないことを練習しました。
センターはグランワルツを今週もやりました。
みなさん順番がもうあと一歩といったところですね！
一年生さんたちも、とってもよく頑張っていると思います。
難しいステップではありますが、やりがいは星３つ⭐︎ですね！
来週もがんばりましょう♪