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2月22日月曜ガーネット＆ダイアモンド
- 2021-02-22 (月)
- 先生方からのレッスンメッセージ
月曜ガーネット＆ダイアモンド～指導：土肥靖子
今日はバーレッスンで、意識したいことを加えました。
かかとを遠くへ床を押したり伸ばしたり。そしてその先に足首足裏指先へ〜。
そしてそしてこのエネルギーが頭上へ届くように〜です。
下半身と上半身、全身のエネルギーがつながっていることが重要です。
これは踊っている時に常に必要なことですので、くりかえして身につけたいです。
あと、フォンジュとデヴェロッペの質。
フラッペをする際の早いテンポでも丁寧にポールドブラができるよう特訓しました。
今後に期待。
センターではハードな動きでも、気負わず挑戦する気持ちがついてきました！
良かったです。
やらないと始まらないので積極的に踊りましょうね^_^
デヴェロッペも、グランワルツも身体を大きく伸びやかにして踊りたいです。
