3月1日月曜サファイアクラス

    3月1日月曜サファイアクラス 指導:KURUMI

本日は、ストレッチテストでしたね。

DSC_0015

全体的にスプリッツが良くなっているように思いました。背筋はまだまだ努力が必要ですね。

お友達同士でヘルプしあって、お尻や足に力を入れることを覚えていきましょう。

DSC_0016 

DSC_0019

DSC_0018

DSC_0017

ジャンプでプリ枝の着地の時に、お尻を出さないことと、背中をおやすみしないことを再度お伝えしました。

 

素敵なプリエができるようになると、ジャンプを高く飛ぶことができますので、頑張りましょう〜!

 DSC_0030

来週はグランワルツの左と、アントルラッセの思い出しもしたいと思っています。

 

ページの先頭に戻る