3月5日金曜サファイアクラス

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3月5日金曜サファイアクラス

3月5日金曜サファイアクラス  指導:Krumi     アシスタント:久田沙季

 

ストレッチテストでした!

結果はそれぞれ、良くなったところ、

逆に硬くなってしまったところ、お伝えしました。

もうすぐ学年が変わるので、

成長とともにストレッチも力を入れていってほしいなと思います。

 

さて、バーではつま先の意識について少しだけお話をしました。

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例えば、先生に背中を注意されると、

そのことしか考えられなくなり、つま先が疎かになってしまうことが多々あります。

 

いろんなことを一気に考えるのはかなり集中しないとできません。

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普段踊っている時から、

バレエはたくさん考えることがありますね。

みなさんが受けた注意は一つだけではないはずです。

 

上手になりたいと言う気持ちがある限り、

しっかり集中して頭を使っていきましょうね!

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センターは来週グランワルツの左も練習しましょう〜♪

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オンラインのお姉さんたちもとてもよく頑張っていました。

アッサンブレ、だいぶ良くなってきていました!!

 

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