3月25日木曜ポワント中級・上級クラス

今日もまたひとりひとりに上達を感じる良いレッスンでした。

ルルベとその後のプリエを特にレッスンしました。

ドゥミポワントが大切なのはお伝え続けていますが、

それにつながる上半身のバランスに

意識が届きにくいのが気になります。

足だけで頑張らず、

呼吸と共に上半身末端までへエネルギーを

届けることが大切ですので、続けていきましょう。

これをセンターへも応用して進めました。

全てにおいて重要でしたね。

みなさんハッとしてつながったご様子で良かったです。

その実感がより良い上達につながると思います。

ラストにしたイタリアンフェッテにも活かせましたね。

来週はグランフェッテで感じていただけたら良いです。

ありがとうございました。

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