4月10日土曜ポワント入門クラス

4月10日土曜ポワント入門クラス  指導;土肥靖子

 

予告通り、

今日からはレッスン前にウォームアップを

していただきレッスンはバーからです。

 

見ている分には簡単に見えるかもしれませんが、

トウシューズで踊ることは

すぐに履いて舞台で踊れるほど簡単ではありません。

 

柔軟性、必要な筋力、体幹、集中力などさまざまなことを

習得するには時間もかかりますしこの先も続きます。

 

 

ですからすぐに履けないからといって、ダメではありません。

このことを頭において前向きにレッスンに励んでください^_^

頑張った成果をぜひ感じていただきたいです。

 

 

 

プリエのポジション、プリエからルティレのルルベになる時も。

指を伸ばして足首とかかとを床に伸ばす。

このことをたーっぷり注意し続けることです。

 

新エメラルドさんは着々とトウシューズが近づいてきました!

 

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