5月8日土曜ポワント初級

土曜ポワント初級～指導：土肥靖子

 

初級クラスも入門クラス同様、頭上までの意識がつながるようレッスンを進めました。

 

つま先に偏り骨盤が後傾してしまう方、前傾して足裏指がアテールでギュッと丸めてしまう方、ご自分の状況を知る事ができましたね。

注意できる事がわかったので改善が見えました^_^

 

 

来週はトウシューズのクラスでも発表会のリハーサルに入りたいです。

今日のことを大切にリハーサルもしてください。

 

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