〒150-0012
東京都渋谷区広尾5-11-11 福地ビル1F
[ 03-5795-0132 ]
5月15日土曜エメラルド＆ガーネットクラス
- 2021-05-15 (土)
- 先生方からのレッスンメッセージ
土曜エメラルド＆ガーネットクラス～指導：土肥靖子
バーレッスンでは、足裏についての説明をしました。
そして
・正しく床を感じて押し上げるエネルギーを、頭上の先へ
・つなげること。
・アラスゴンドのアームスポジション。
頭を動かしてアロンジェへお首を自由にすること。
この３つを特にたくさん練習しました。
やればやるほどに身体が覚えてくれることを感じたと思います。
ますますやる気が盛り上がりましたね^_^
良かったです。
来週は都合により私はお休みをいただいています。
すみません。
今日のことを思い出してくりかえし練習していてください。
よろしくお願いいたします。
