5月15日土曜ポワント入門

土曜ポワント入門~指導:土肥靖子

継続は力なり

先週に続き足裏のつかい方。

もう少し掘り下げお伝えして、実践しよう!とレッスンに進みました。

 

回を重ねるごとに上達が見えていて、それぞれが美しくなっていくのが見えます。

今日も良かったです。

落ち着いて集中している方の目は本当にキラキラと輝いていて、素晴らしいです。

 

ポワントを履いて間もない方はバーを握りがちですが、改善が見えて来て良かったです。

手のひらではなく、足裏から頭上へ通り続けるエネルギーです。

 

5年生、、、もうそろそろ発表会の振付を覚えて来てください。

そしてレッスン前は遅くとも15分前には到着してウォームアップをしてください。

ご自分をたいせつにウォームアップしてからのびやかに踊りたいです。

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