5月28日金曜エトワールクラス

先週ももちろんでしたが、

エトワールクラスの方は

昨日のポワントクラスから2日間レッスンが続きますので

より充実したレッスンになる内容で進行しました。

昨日レッスンした外旋筋群の意識を

もうひとう高めてアンデオールにつなげたいことと、

足の伸ばし方とピルエットの立つきっかけを磨きたい！

というレッスンでした。

ヴァリエーションはそれぞれの課題に対して、

もっと研究してくり返し練習する必要があると思いました。

身体をつかってつかって練習して、

ご自分の番が来た時のエネルギーを出し続けます。

苦手な部分で決してあきらめず挑戦することです。

全ては最高の自分で踊りたいからです。

イメージして実践実現です。

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