5月31日月曜ガーネット&ダイアモンドクラス

5月31日月曜ガーネット&ダイアモンドクラス  指導:土肥靖子

月曜日はフルレッスンdayです。

 

 

舞台でのびやかに迫力ある踊りを表現するには、

リハーサルだけでなくきちんと基礎を磨くことはとても大切です。

 

必要な課題がよくわかりましたし、

レッスンの成果もしっかり見えて良かったです。

 

 

 

バーでは足裏だけでなく、

足首や甲の関節の曲げ伸ばしが弱いです。

そして股関節が曲げられず、

骨盤が後傾してお腹が伸びます。

ですからセンターに行くと、

ピルエットのルルベとアレグロの時の

プリエと足先の動きが遅いです。

 

 

できていない事がダメとするのではなく、

この事がわかったのは改善するための注意ができます。

とても良かったと思います。

 

今日感じたことを次回のレッスン、

リハーサルで注意してください。

振付が滑らかになると思います。

 

 

 

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