7月31日ポワント初級・入門

ポワント初級・入門~指導:土肥靖子

バーレッスンをしてから、花園のリハーサルに入りました。

バーではドゥミポワントをたくさん練習しました。

トウシューズでルルベをする時は必ずドゥミポワントを通ります。

バレエシューズで足を伸ばす時と同じですから、いつも必ず通ってくださいね。

踊りがなめらかで美しいです。

^_^

 

 

パディシャ から5番プリエ

アームスは両方の爪の先までを長くのびやかに

背中からの目線、目の輝きクレッシェンド

 

 

明日はさらに広いスタジオでリハーサルをします。

今日のことは必ず実践してください。

そして本番の舞台のために丁寧に心を込めて集中です。

 

 

今夜もご自愛ください。^_^

よろしくお願いいたします。

 

 

 

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