8月19日木曜ポワント中級・上級クラス

発表会、ありがとうございました。

舞台で踊ることを経験したことで、

皆さんもっと上達したいという意欲とたのもしい成長を感じました。

頑張って踊りきった後のお客様からのあたたかい拍手。

これは大きな活力になったことでしょう。

この経験をしっかり活かせるよう、今日はまた改めて土台づくりです。^_^

足裏指先のウォームアップ方法

筋膜をリリースする方法、セルフケアの方法

ご自身を最大限活かすためのレッスンへのハート

レッスンしました。

コツコツと続ければ必ず良い進化を実感していただけます！

よろしくお願いいたします。

楽しみです^_^

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